Οι ειδοποιήσεις σταθερότητας με τα πόδια για τα iPhones είναι ένα ανεκτίμητο εργαλείο, ειδικά για ηλικιωμένα άτομα, να αξιολογήσουν τον κίνδυνο να μειωθούν και να λάβουν προληπτικά μέτρα για τη διατήρηση της σταθερότητας και της υγείας.
Εάν χρησιμοποιείτε ένα iPhone 8 ή αργότερα, έχετε πρόσβαση σε σταθερότητα περπατήματος, ένα χαρακτηριστικό που χρησιμοποιεί προηγμένους αλγόριθμους για να παρακολουθείτε βασικές μετρήσεις που σχετίζονται με τα πρότυπα πεζοπορίας σας. Στη συνέχεια, παρέχει μια εκτίμηση κινδύνου, η οποία μπορεί να είναι κρίσιμη για την πρόληψη των πτωμάτων και τη διατήρηση της ανεξαρτησίας. Σε αυτόν τον οδηγό, θα σας καθοδηγήσουμε στα βήματα για να ενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις σταθερότητας με τα πόδια στο iPhone σας που τρέχει το iOS 16.
Πριν ξεκινήσουμε, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τα τρία επίπεδα σταθερότητας με τα πόδια:
- ΕΝΤΑΞΕΙ: Η σταθερότητά σας με τα πόδια είναι φυσιολογική, υποδεικνύοντας ότι δεν υπάρχει σημαντικός κίνδυνος να μειωθεί τους επόμενους 12 μήνες.
- Χαμηλός: Η σταθερότητά σας με τα πόδια έχει μειωθεί, υποδηλώνοντας αυξημένο κίνδυνο να μειωθεί μέσα στους επόμενους 12 μήνες.
- Πολύ Χαμηλός: Η σταθερότητά σας με τα πόδια είναι εξαιρετικά ασταθής, υποδεικνύοντας σημαντικό κίνδυνο πτώσης τους επόμενους 12 μήνες.
Το iOS 16 σας εξασφαλίζει ότι θα μείνετε ενημερωμένοι για την σταθερότητά σας με το περπάτημα στέλνοντας ειδοποιήσεις εάν η σταθερότητά σας γίνει χαμηλή ή παραμένει χαμηλή. Αυτές οι ειδοποιήσεις, μαζί με τα δεδομένα σταθερής σας και άλλες πληροφορίες για την υγεία, μπορούν να μοιραστούν με τους αγαπημένους σας και τους φροντιστές σας, ενισχύοντας την ασφάλειά σας.
Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα για να ενεργοποιήσετε αυτές τις ειδοποιήσεις στο iPhone σας:
- Εντοπίστε και πατήστε το εικονίδιο της εφαρμογής υγείας στην αρχική οθόνη του iPhone σας για να ξεκινήσετε την εφαρμογή.
- Στην εφαρμογή υγείας, μεταβείτε στοΞεφυλλίζωοθόνη πατώντας την τετράγωνη καρτέλα στο κάτω μέρος της οθόνης.
- Μέσα στοΞεφυλλίζωΤμήμα, θα βρείτεΚινητικότητα. Πατήστε σε αυτό.
- Μετακινηθείτε προς τα κάτω για να βρείτεΠερίπατος Ειδοποιήσεις σταθερότηταςκαι πατήστε σε αυτό.
Περισσότερη ανάγνωση:Πώς να ενεργοποιήσετε και να προσαρμόσετε ειδοποιήσεις για προοδευτικές εφαρμογές ιστού στο iPhone στο iOS 17
- Μετακινηθείτε προς τα κάτω και πατήστεΕιδοποιήσεις σταθερότητας με τα πόδια. Τέλος, αλλάξτε την εναλλαγή για τις ειδοποιήσεις στο ON.
Θυμηθείτε ότι για ακριβή ανίχνευση κίνησης, το iPhone σας θα πρέπει να τοποθετηθεί με ασφάλεια είτε σε μπροστινή είτε σε τσέπη μέσης ενώ περπατάει.
Ελπίζουμε ότι αυτός ο οδηγός σας βοήθησε να μάθετε πώς να ενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις σταθερότητας με το περπάτημα στο iOS 16. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, ενημερώστε μας στα παρακάτω σχόλια.
Διαβάστε περισσότερα:
- Πώς να κάνετε το iPhone να διαβάσει κείμενο στο iOS 16