Με την ώρα της οθόνης σε υψηλό επίπεδο, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να παρακολουθείτε ποιες εφαρμογές καταναλώνουν το μεγαλύτερο μέρος της προσοχής σας. Είτε ψάχνετε να κόψετε τις περισπασμούς ή απλά θέλετε να κατανοήσετε καλύτερα τις συνήθειες σας, τα ενσωματωμένα εργαλεία της Apple μπορούν να βοηθήσουν.
Ας σπάσουμε πώς να δούμε τις πιο χρησιμοποιημένες εφαρμογές σας στο iPhone και Mac - και τι να κάνετε με αυτές τις πληροφορίες.
Η παρακολούθηση της δραστηριότητας της εφαρμογής σας μπορεί να βελτιώσει τις ψηφιακές σας συνήθειες με σημαντικούς τρόπους:
Πώς να γνωρίζετε ποιες εφαρμογές χρησιμοποιείτε περισσότερο στο iPhone
Η Apple εισήγαγε την ώρα της οθόνης στο iOS 12, δίνοντας στους χρήστες ισχυρές γνώσεις στα πρότυπα χρήσης τους. Δείτε πώς μπορείτε να μάθετε τις πιο χρησιμοποιούμενες εφαρμογές σας:
Συνιστώμενη ανάγνωση:Η Apple αναπτύσσει ένα νέο "Mac Studio", ένα σταυρό μεταξύ Mac Mini και Mac Pro
Πώς να γνωρίζετε ποιες εφαρμογές χρησιμοποιείτε περισσότερο στο Mac
Το MACOS περιλαμβάνει τώρα χρόνο οθόνης, δίνοντας στους χρήστες MAC την ίδια ορατότητα στις ψηφιακές τους συνήθειες. Για να ελέγξετε τις πιο χρησιμοποιούμενες εφαρμογές σας:
Σημείωμα:Εάν έχετε ενεργοποιήσει την κοινή χρήση χρόνου οθόνης σε συσκευές, θα δείτε συνδυασμένα δεδομένα σε όλες τις συσκευές της Apple για μια πλήρη προβολή.
Χρησιμοποιήστε την παρακολούθηση δραστηριότητας για πληροφορίες εφαρμογών σε πραγματικό χρόνο
Θέλετε να μάθετε τι τρώει τους πόρους του συστήματος αυτή τη στιγμή; Χρήση οθόνης δραστηριότητας:
Αυτό το εργαλείο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν ο Mac σας αισθάνεται αργός και θέλετε να εντοπίσετε τον ένοχο.
Συμβουλή μπόνους: Πώς να ορίσετε όρια εφαρμογής σε iPhone ή Mac
Αναλύστε τις συνήθειες χρήσης της εφαρμογής σας και κατάλαβα εάν οι εφαρμογές εργασίας σας εισέρχονται στον προσωπικό σας χρόνο ή αντίστροφα; Ενώ η θέλησή σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε αυτό, δεν χρειάζεται να βασίζεστε μόνο στη θέληση, καθώς η Apple έχει μια λύση. Είτε στο iPhone είτε στο Mac, μπορείτε να ορίσετε όρια εφαρμογών για ορισμένες εφαρμογές για να περιορίσετε την περιττή χρήση αυτόματα.
Μόλις υπερβείτε το όριο της εφαρμογής, το εικονίδιο της εφαρμογής θα είναι γκρι και δεν θα μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτό ως συνήθως. Ωστόσο, τελικά εξαρτάται από εσάς αν αγνοείτε το χρονικό όριο (με έναν κωδικό πρόσβασης) ή σέβεστε το όριο.
Τώρα που γνωρίζετε τα βασικά, εδώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα όρια εφαρμογών στο iPhone και το Mac:
Στο iPhone:
Στο Mac:
Μάθετε πού πηγαίνει ο χρόνος σας
Ο τακτικός έλεγχος των πιο χρησιμοποιούμενων εφαρμογών σας μπορεί να οδηγήσει σε πιο έξυπνες τεχνολογικές συνήθειες. Ο χρόνος της οθόνης της Apple διευκολύνει την παρακολούθηση της συμπεριφοράς, τις τάσεις εντοπισμού και την προσαρμογή της χρήσης ανάλογα - σε όλες τις συσκευές σας.
Είτε παλεύετε την ψηφιακή απόσπαση της προσοχής, προσπαθώντας να εστιάσετε περισσότερο στην εργασία, ή απλά περίεργος για τις συνήθειες σας, αυτά τα εργαλεία μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς μπορώ να ξέρω ποιες εφαρμογές χρησιμοποιούν το μεγαλύτερο αποθηκευτικό χώρο;
Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις → Γενικά → Αποθήκευση iPhone. Θα δείτε μια λίστα εφαρμογών ταξινομημένες κατά μέγεθος αποθήκευσης.
Πώς μπορώ να δω ποιες εφαρμογές χρησιμοποιούν τα περισσότερα δεδομένα στο iPhone;
Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις → Cellular και, στη συνέχεια, μετακινηθείτε προς τα κάτω για να δείτε τη χρήση δεδομένων App-wise κάτω από τα κυτταρικά δεδομένα.
Ελέγξτε επίσης αυτούς τους χρήσιμους οδηγούς: