Όταν άρχισα να τρέχω για πρώτη φορά, το μόνο που ανησυχούσα ήταν να χάσω βάρος και να μην βλάψω τον εαυτό μου. Ωστόσο, καθώς έτρεξα όλο και περισσότερο, η εστίασή μου άρχισε να αλλάζει. Ξαφνικά έψαχνα τρόπους για να επεκτείνω την απόσταση μου, να αυξήσω την ταχύτητά μου και να βελτιώσω το βήμα μου, ώστε να μπορώ να τρέξω γρηγορότερα και να δαπανήσω κατά τη διάρκεια της ελάχιστης ποσότητας ενέργειας.
Η εξέλιξη αυτού του πλαισίου μυαλού συνήθως συμπίπτει με μια έντονη ανάγκη να παρακολουθείτε όσο το δυνατόν περισσότερα δεδομένα σχετικά με την εκτέλεση σας. Βλέποντας τις αποστάσεις που τρέχετε, την ταχύτητα που τις τρέχετε, καθώς και τις μεμονωμένες φορές μίλια από το τρέξιμό σας, αρχίζετε να αναπτύσσετε μια καλύτερη και πιο ρεαλιστική εικόνα για το πώς τρέχετε και πού πρέπει να βελτιώσετε.
Πέρασα μερικές εβδομάδες κοιτάζοντας όλα τα δημοφιλή ρολόγια GPS που τρέχει και τελικά εγκαταστάθηκε στο ρολόι Nike + GPS, κυρίως λόγω μιας σύστασης από έναν φίλο που εμπιστεύτηκα. Δεδομένου ότι αγόρασα το ρολόι και το χρησιμοποιώ τώρα για αρκετούς μήνες, αισθάνομαι ότι μπορώ να δώσω μια ακριβή περιγραφή του τι πρέπει να περιμένετε από αυτό το ρολόι, καθώς και μια σύντομη επισκόπηση του πώς λειτουργεί το Nike GPS Watch.
Ως θυγατρική του Αμαζονίου, κερδίζω από τις προκριματικές αγορές.
Περιλαμβάνονται στο πλαίσιο:
Το ρολόι Nike + GPS
Ένα καλώδιο USB που συνδέει το ρολόι στον υπολογιστή σας
Ένας αισθητήρας ποδιών Nike (συνδέετε αυτό το παπούτσι σας ή το τοποθετείτε στην ειδικά σχεδιασμένη υποδοχή στο παπούτσι Nike)
Οδηγίες και υλικά συσκευασίας
Αφού αποσυσκευάσατε όλα όσα ήρθαν με το ρολόι Nike + GPS, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κατεβάσετε το λογισμικό Nike + Connect. Οι οδηγίες για το πώς να το κάνουμε αυτό περιλαμβάνονται στο ρολόι. Αυτό το λογισμικό είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στοιχεία για την παρακολούθηση των δεδομένων σας, καθώς το λογισμικό διασυνδέεται με το ρολόι σας, κατεβάζει τα δεδομένα και στη συνέχεια το μεταφορτώνει στο προφίλ Nike + που πρόκειται να δημιουργήσετε κατά τη δημιουργία του ρολογιού σας. Θα χρειαστεί να κάνετε κάποιες επιλογές ενώ ρυθμίζετε το λογισμικό Nike Connect, όπως αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μίλια ή χιλιόμετρα, τι θέλετε να είναι οι διαχωρισμούς σας και ποιες είναι οι προεπιλεγμένες μονάδες εμφάνισης στο ρολόι. Σημειώστε ότι μπορείτε να αλλάξετε αυτές τις ρυθμίσεις ανά πάσα στιγμή από το λογισμικό Nike Connect, αν αποφασίσετε ότι δεν σας αρέσουν οι επιλογές σας.
Διαβάστε περισσότερα:Πώς να αλλάξετε το βάρος σας στο ρολόι Nike GPS
Μόλις εγκατασταθεί το λογισμικό, θα χρειαστεί να συνδέσετε το ρολόι στον υπολογιστή σας με το καλώδιο USB που περιλαμβάνονται.
*** Μου χρειάστηκε περισσότερο χρόνο για να εντοπίσω τη σύνδεση USB στο ρολόι Nike + GPS από ό, τι με νοιάζει να παραδεχτώ. Εάν αντιμετωπίζετε επίσης δυσκολία να βρείτε τη σύνδεση, πρέπει να αναστρέψετε ένα από τα άκρα της μπάντας ρολογιών, καθώς σπρώχνει στη θέση του. ***
Μόλις το λογισμικό αναγνωρίσει τη συσκευή, θα κατεβάσει τις απαραίτητες ενημερώσεις για το ρολόι και θα εφαρμόσει τις ρυθμίσεις που επιλέξατε ενώ εγκαταστήσατε και ρυθμίζετε το λογισμικό Nike Connect. Αφού τελειώσουν όλα με τη ρύθμιση, πιθανότατα θα πρέπει να αφήσετε το ρολόι συνδεδεμένο, καθώς έτσι χρεώνει τον εαυτό του.
Πώς λειτουργεί το ρολόι Nike + GPS στη φύση
Όταν έγραψα για πρώτη φορά το Nike GPS Watch Review, ήμουν ακόμα γεμάτος με τη λάμψη κάποιου που ήταν απίστευτα ευχαριστημένος με την απλή ικανότητα να καταγράφει με ακρίβεια πληροφορίες από τις διαδρομές μου. Ενώ εξακολουθώ να απολαμβάνω το ρολόι (και έχει σηκωθεί εξαιρετικά καλά στον ξυλοδαρμό που έχει πάρει), έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν μερικές μικρές ατέλειες που ένας προοπτικός αγοραστής μπορεί να θέλει να μάθει πριν επενδύσει σε αυτό το ρολόι.
1. Μερικές φορές ο συγχρονισμός GPS μπορεί να είναι αργός
Ενώ αυτό είναι σίγουρα η εξαίρεση σε αντίθεση με τον κανόνα, έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν στιγμές που το ρολόι διαρκεί πολύ καιρό για να συγχρονιστεί με τους δορυφόρους GPS. Ωστόσο, αυτό σίγουρα δεν θα πρέπει να είναι ένας διακόπτης συμφωνίας και βοηθά να επισημάνουμε έναν από τους κύριους λόγους που πρέπει να εξετάζετε αυτό το ρολόι για άλλες επιλογές. Θυμηθείτε ότι το πόδι που ήρθε με το ρολόι; Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό με τη λειτουργία GPS! Αυτό σημαίνει ότι, ακόμη και όταν δεν μπορείτε να συγχρονίσετε με το GPS, εξακολουθείτε να λαμβάνετε δεδομένα τρέχουσας με το πόδι. Σημαίνει επίσης ότι μπορείτε να παρακολουθείτε και το διάδρομο.
Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να χρησιμοποιήσετε μόνο μία από τις επιλογές αισθητήρα, μπορείτε να επιλέξετε τις ρυθμίσεις του αισθητήρα από τοΤρέξιμομενού στο ρολόι. Αυτό το μενού είναι προσβάσιμο πατώντας ένα από τα μαύρα κουμπιά στο πλάι του ρολογιού.
Έχω βρει ότι τα δεδομένα του ποδιού είναι μάλλον ακριβή. Πρόσφατα έτρεξα μια κούρσα δέκα μιλίων και ξέχασα να ενεργοποιήσω τον αισθητήρα GPS. Η συνολική απόσταση, που μετρήθηκε μόνο από το πόδι, ήταν 10,06 μίλια. Αυτό σημαίνει ότι, για κάθε μίλι που έτρεξα, το πόδι ήταν μακριά από λιγότερο από 1/100ο μίλι. Αυτό μου φαίνεται αρκετά βρώμικο για μένα.
2. Το split beep μπορεί να είναι δύσκολο να ακούσετε
Εάν διαμορφώσετε το ρολόι για μπιπ κάθε φορά που έχετε περάσει μια συγκεκριμένη απόσταση, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να ακούσετε αν υπάρχει πολύ θόρυβος. Αυτό είναι ένα πραγματικό πρόβλημα για τους ανθρώπους που βασίζονται στο ρολόι για να τους πουν όταν έχουν πάει σε κάποια απόσταση, ειδικά για ανθρώπους που τρέχουν σε ένα θορυβώδες περιβάλλον όπως μια πόλη. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να ξεπεραστεί εξετάζοντας περιοδικά το ρολόι, αλλά νομίζω ότι μια επιλογή για ένα πιο δυνατό μπιπ θα ήταν χρήσιμη.
3. Περιστασιακές ασυνέπειες απόστασης νωρίς
Δεν ξέρω αν το ρολόι Nike GPS είναι σε θέση να "μάθει" όσο περισσότερο το χρησιμοποιείτε, αλλά αυτό είναι ένα πρόβλημα που ουσιαστικά σταμάτησα να συναντώ. Συνήθως κάνω το μεγαλύτερο μέρος του τρέχοντος στο ίδιο μονοπάτι και το μονοπάτι έχει δείκτες απόστασης. Το ρολόι ταιριάζει τώρα σε αυτούς τους δείκτες απόστασης σχεδόν ακριβώς, σε τακτική βάση, αλλά υπήρχε πολλή ασυνέπεια για τους δύο πρώτους μήνες που χρησιμοποιούσα το ρολόι. Για παράδειγμα, θα τρέξω μια συγκεκριμένη απόσταση, θα γυρίσω, θα τρέξω πίσω στο αυτοκίνητό μου. Ωστόσο, η απόσταση πίσω στο αυτοκίνητο θα ήταν σημαντικά μικρότερη ή μεγαλύτερη από την απόσταση. Και πάλι, δεν έχω πλέον αυτό το ζήτημα, αλλά είναι κάτι που έχω βιώσει.
Με αυτά τα προβλήματα εκτός δρόμου, βρήκα το ρολόι να είναι επωφελές για τις τρέχουσες συνήθειες μου και η δυνατότητα να μοιραστώ τις πληροφορίες του προφίλ μου με φίλους (δεν χρειάζεται αν δεν θέλετε) είναι ένα κίνητρο οδήγησης για να με βγάλει και να τρέχει όσο το δυνατόν περισσότερο. Αισθάνεται επίσης πολύ καλό να κοιτάξετε τα γραφήματα που σας παρέχει ο ιστότοπος Nike + από τις αποστάσεις σας και να δείτε ότι βελτιώνετε. Έχετε επίσης εκχωρηθεί ένα "επίπεδο" με βάση το ποσό των μιλίων που έχετε τρέξει και υπάρχει ένα συγχαρητήριο βίντεο από έναν επαγγελματία αθλητή κάθε φορά που αυξάνετε το επίπεδό σας.
Εάν έχετε αποφασίσει να αγοράσετε το ρολόι Nike + GPS, μπορείτε να το κάνετε από διάφορους διαδικτυακούς λιανοπωλητές, όπως.