Οι χρήστες της Apple Watch συχνά θέλουν να δουν το βήμα τους με μια ματιά.Για να προβάλλετε βήματα σε ένα πρόσωπο Watch Apple, οι χρήστες πρέπει να κατεβάσουν μια εφαρμογή τρίτου μέρους όπως το Pedometer ++, το Duffy ή το StepsApp και να προσθέσετε την επιπλοκή της εφαρμογής στο επιλεγμένο Face Watch.Αυτή η λύση αντιμετωπίζει την έλλειψη ενσωματωμένου μετρητή βημάτων από την Apple σε πρόσωπα ρολογιών.
Η διαδικασία είναι απλή. Οι χρήστες επιλέγουν την προτιμώμενη εφαρμογή παρακολούθησης βήμα από το App Store και την εγκαταστήστε τόσο στο iPhone όσο και στο Apple Watch. Μόλις ρυθμιστούν, μπορούν να προσαρμόσουν το πρόσωπο του ρολογιού για να συμπεριλάβουν την επιπλοκή βημάτων της εφαρμογής. Αυτό επιτρέπει την εύκολη προβολή των καθημερινών βημάτων χωρίς να ανοίξει εφαρμογές.
Ενώ η εφαρμογή δραστηριότητας στο Apple Watch κάνει βήματα παρακολούθησης, δεν προσφέρει έναν εγγενή τρόπο να δείξει αυτές τις πληροφορίες απευθείας στο πρόσωπο του ρολογιού. Οι εφαρμογές τρίτου μέρους συμπληρώνουν αυτό το κενό, παρέχοντας στους χρήστες τη δυνατότητα να παρακολουθούν την πρόοδο τους βήμα όλη την ημέρα με μια γρήγορη ματιά στον καρπό τους.
Κατανόηση της παρακολούθησης δραστηριότητας της Apple Watch
Το Apple Watch παρακολουθεί διάφορες μετρήσεις γυμναστικής. Χρησιμοποιεί αισθητήρες για την παρακολούθηση της κίνησής σας. Αυτό περιλαμβάνει τα βήματα που λαμβάνονται, οι ενεργές θερμίδες που καίγονται και τα πρακτικά άσκησης. Το ρολόι δείχνει αυτά τα δεδομένα στην εφαρμογή δραστηριότητας. Χρησιμοποιεί τρία δαχτυλίδια: μετακίνηση, άσκηση και στάση. Αυτά τα δαχτυλίδια δίνουν μια γρήγορη εικόνα της καθημερινής σας δραστηριότητας. Αλλά, δεν μπορείτε να δείξετε βήμα μετράνε απευθείας στο κύριο πρόσωπο ρολογιού χρησιμοποιώντας ενσωματωμένες λειτουργίες της Apple.
Εφαρμογές τρίτων για τη μέτρηση βημάτων
Η Apple προσφέρει διάφορα ρολόγια που αντιμετωπίζουν επιπλοκές που εμφανίζουν μικρά κομμάτια πληροφοριών όπως η ημερομηνία, ο καιρός ή η διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Ωστόσο, δεν υπάρχει ενσωματωμένη επιπλοκή για τον αριθμό βημάτων, απαιτώντας από τους χρήστες να ανοίξουν την εφαρμογή δραστηριότητας για αυτές τις πληροφορίες. Αρκετές εφαρμογές τρίτου μέρους στο App Store παρέχουν χαρακτηριστικά μέτρησης βημάτων και ορισμένες προσφέρουν επιπλοκές που μπορούν να προστεθούν για να παρακολουθήσουν πρόσωπα για γρήγορη πρόσβαση σε μετράνε βήματα.
| Όνομα εφαρμογής | Βασικά χαρακτηριστικά | Πλεονεκτήματα | Κατά τα βοηθήματα |
|---|---|---|---|
| Βηματόμετρο ++ | Απλή παρακολούθηση βημάτων, παρακολουθήστε επιπλοκές προσώπου, παρακολούθηση ιστορίας. | Δωρεάν, εύκολη στη χρήση, καθαρή διεπαφή. | Βασικά χαρακτηριστικά, περιορισμένη προσαρμογή. |
| Βηματόμετρο | Παρακολούθηση βημάτων, παρακολούθηση θερμίδων, ενεργός χρόνος, επιπλοκές προσώπου. | Οπτικά γραφήματα, προκλήσεις κινήτρων, καλές για βασική παρακολούθηση. | Ορισμένα χαρακτηριστικά απαιτούν στις αγορές εφαρμογών. |
| Βηματόμετρο δραστηριοτήτων | Η καταμέτρηση βημάτων, η παρακολούθηση απόστασης, ο ενεργός χρόνος, οι επιπλοκές παρακολούθησης, η λεπτομερής προβολή ιστορικού. | Λεπτομερή δεδομένα, καλό για σοβαρή παρακολούθηση φυσικής κατάστασης. | Μπορεί να είναι συντριπτική για απλή παρακολούθηση βημάτων, ορισμένα χαρακτηριστικά απαιτούν συνδρομή. |
| Duffy - βήμα μετρητή | Καταμέτρηση βημάτων, απόσταση, ενεργές θερμίδες, επιπλοκές παρακολούθησης, παρακολούθηση προόδου. | Απλή διεπαφή, επικεντρώνεται στις μετρήσεις πυρήνα, δωρεάν με προαιρετικά χαρακτηριστικά premium. | Λιγότερα επιπλέον χαρακτηριστικά από ορισμένες άλλες εφαρμογές. |
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα εφαρμογών τρίτων
| Χαρακτηριστικό | Πλεονεκτήματα | Κατά τα βοηθήματα |
|---|---|---|
| Βήμα μετράνε στο πρόσωπο ρολογιού | Εύκολο να δείτε βήματα χωρίς να ανοίξετε μια εφαρμογή. | Μπορεί να αποστραγγίσει ταχύτερη μπαταρία. |
| Επιπλέον χαρακτηριστικά | Μερικοί προσφέρουν επιπλέον παρακολούθηση και ιδέες. | Μπορεί να απαιτήσει συνδρομή πληρωμένης. |
| Ακρίβεια | Οι περισσότεροι είναι ακριβείς. | Η ακρίβεια μπορεί να ποικίλει μεταξύ των εφαρμογών. |
Πώς να προσθέσετε έναν μετρητή βημάτων τρίτου μέρους
- Ανοίξτε το κατάστημα εφαρμογών στο iPhone σας.
- Αναζητήστε το "βήμα" ή "Pedometer".
- Επιλέξτε μια εφαρμογή με καλές κριτικές και παρακολουθήστε επιπλοκές.
- Λήψη και εγκατάσταση της εφαρμογής.
- Ανοίξτε την εφαρμογή ρολογιού στο iPhone σας.
- Μεταβείτε στην καρτέλα "My Watch".
- Επιλέξτε το πρόσωπο ρολογιού που θέλετε να προσαρμόσετε.
- Πατήστε "Επεξεργασία" στο κάτω μέρος της οθόνης.
- Βρείτε μια κενή υποδοχή επιπλοκών.
- Επιλέξτε την επιπλοκή της εφαρμογής Counter Step.
Εναλλακτικοί τρόποι προβολής δεδομένων βημάτων
Ακόμα και χωρίς επιπλοκή προσώπου ρολογιού, μπορείτε ακόμα να ελέγξετε εύκολα τα βήματά σας. Συντάξτε στο πρόσωπο του ρολογιού σας για να ανοίξετε το κέντρο ελέγχου. Στη συνέχεια, σύρετε αριστερά ή δεξιά για να δείτε διαφορετικά widgets. Ένα από αυτά τα widgets είναι το widget δραστηριότητας. Δείχνει την κίνηση, την άσκηση και την πρόοδο. Πατήστε το για να ανοίξετε την εφαρμογή δραστηριότητας και να δείτε τα βήματά σας.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Siri. Απλά πείτε "Γεια σου Siri, πόσα βήματα έχω πάρει σήμερα;" Ο Siri θα σας πει τον τρέχοντα αριθμό βημάτων.
Εστιάζοντας σε άλλες μετρήσεις γυμναστικής
Ενώ τα βήματα παρακολούθησης είναι δημοφιλή, το Apple Watch προσφέρει περισσότερα. Παρακολουθεί τις ενεργές θερμίδες, τα λεπτά άσκησης και τις ώρες στάσης. Αυτές οι μετρήσεις μπορούν να δώσουν μια πληρέστερη εικόνα της υγείας σας. Σκεφτείτε να τα χρησιμοποιήσετε με ή αντί να εστιάζετε μόνο σε βήματα. Οι δακτύλιοι δραστηριότητας ενθαρρύνουν μια ισορροπημένη προσέγγιση στην καταλληλότητα.
Για παράδειγμα, με στόχο να κλείσετε το δαχτυλίδι άσκησης κάθε μέρα σας ενθαρρύνει να ανεβάσετε τον καρδιακό σας ρυθμό για τουλάχιστον 30 λεπτά. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας. Ο δακτύλιος στάσης σας θυμίζει να σηκωθείτε και να κινηθείτε κάθε ώρα. Αυτό είναι σημαντικό για τη μείωση της καθιστικής συμπεριφοράς. Ο συνδυασμός αυτών με την παρακολούθηση βημάτων μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους γυμναστικής σας.
Η παρακολούθηση του ύπνου είναι ένα άλλο εξαιρετικό χαρακτηριστικό. Σας δίνει πληροφορίες για την ποιότητα του ύπνου σας. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε αλλαγές για να βελτιώσετε το υπόλοιπο σας. Ο καλός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία και ευημερία. Επηρεάζει τα πάντα από τη διάθεσή σας στο ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Το Apple Watch παρακολουθεί επίσης προπονήσεις. Έχει πολλούς τύπους προπόνησης, από το τρέξιμο μέχρι το κολύμπι στη γιόγκα. Η παρακολούθηση των προπονήσεων σας σας δίνει λεπτομερή δεδομένα. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την απόδοσή σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου.
Χρησιμοποιώντας όλα αυτά τα χαρακτηριστικά, μπορείτε να κατανοήσετε πλήρως την υγεία και την ικανότητά σας. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε καλύτερες αποφάσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής σας και να επιτύχετε τους στόχους σας.
ΚΛΕΙΔΙΩΝ
- Εφαρμογές τρίτου μέρους Ενεργοποίηση εμφάνισης βημάτων σε πρόσωπα Apple Watch Faces
- Οι χρήστες μπορούν να επιλέξουν από διάφορες εφαρμογές παρακολούθησης βημάτων στο App Store
- Η προσαρμογή των προσώπων ρολογιών με επιπλοκές βημάτων προσφέρει γρήγορους ελέγχους προόδου
Ρύθμιση παρακολούθησης βημάτων στο Apple Watch
Οι χρήστες της Apple Watch συχνά ενδιαφέρονται να παρακολουθούν τα καθημερινά τους βήματα. Ενώ το Apple Watch παρακολουθεί αποτελεσματικά αυτά τα δεδομένα, δεν προσφέρει άμεσο τρόπο για να εμφανιστεί ο αριθμός των βημάτων στο κύριο πρόσωπο ρολογιού χρησιμοποιώντας τα ενσωματωμένα χαρακτηριστικά του. Αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό για όσους θέλουν να κοιτάξουν γρήγορα την πρόοδό τους χωρίς να πλοηγηθούν μέσω εφαρμογών. Το ρολόι παρέχει άλλες χρήσιμες μετρήσεις υγείας και φυσικής κατάστασης.
Παρακολουθεί τις ενεργές θερμίδες που καίγονται, ασκούν τα λεπτά και τις ώρες στάσης. Αυτά εμφανίζονται στους δακτυλίους δραστηριότητας. Μπορείτε να δείτε αυτά τα δεδομένα στην εφαρμογή δραστηριότητας ή μέσω του Siri. Οι εφαρμογές τρίτων μπορούν να καλύψουν αυτό το κενό παρέχοντας επιπλοκές για το πρόσωπο του ρολογιού. Αυτές οι εφαρμογές επιτρέπουν στους χρήστες να βλέπουν το βήμα τους με μια ματιά. Συχνά έρχονται με επιπλέον χαρακτηριστικά. Αλλά, μπορούν να χρησιμοποιήσουν περισσότερη ισχύ μπαταρίας.
Το Apple Watch προσφέρει διάφορες επιλογές για την παρακολούθηση και την εμφάνιση της ημερήσιας αρίθμησης βημάτων. Οι χρήστες μπορούν να προσαρμόσουν το πρόσωπο του ρολογιού τους, να επιλέξουν συγκεκριμένες επιπλοκές και να χρησιμοποιήσουν εφαρμογές τρίτων για βελτιωμένες δυνατότητες παρακολούθησης.
Προτεινόμενη ανάγνωση:Πώς να ελέγξετε τον κύκλο του κύκλου της μπαταρίας σε ένα MacBook
Κατανόηση των προσώπων ρολογιών και των επιπλοκών
Τα πρόσωπα παρακολούθησης χρησιμεύουν ως κύρια οθόνη στο Apple Watch. Οι επιπλοκές είναι μικρά widgets που δείχνουν πληροφορίες από εφαρμογές απευθείας στο πρόσωπο του ρολογιού. Οι χρήστες μπορούν να προσθέσουν τον αριθμό βημάτων ως επιπλοκή στο προτιμώμενο πρόσωπο ρολογιών τους.
Για να ρυθμίσετε ένα πρόσωπο ρολογιού με παρακολούθηση βημάτων:
- Τύπος σταθερά στο τρέχον πρόσωπο ρολογιού
- Σύρετε αριστερά ή δεξιά για να περιηγηθείτε σε πρόσωπα
- Πατήστε "Προσαρμογή" σε ένα πρόσωπο που υποστηρίζει επιπλοκές
- Χρησιμοποιήστε το Digital Crown για να επιλέξετε υποδοχές επιπλοκών
- Επιλέξτε "Δραστηριότητα" ή μια εφαρμογή παρακολούθησης βημάτων τρίτου μέρους
Δεν είναι όλα τα πρόσωπα να υποστηρίζουν επιπλοκές. Τα Infograph και τα αρθρωτά πρόσωπα προσφέρουν πολλαπλές υποδοχές για την εμφάνιση διαφόρων σημείων δεδομένων, συμπεριλαμβανομένου του αριθμού βημάτων.
Επιλέγοντας τις σωστές επιπλοκές για τον αριθμό των βημάτων
Η εφαρμογή δραστηριότητας παρέχει ενσωματωμένη παρακολούθηση βημάτων στο Apple Watch. Για να προσθέσετε τον αριθμό βημάτων ως επιπλοκή:
- Ανοίξτε την εφαρμογή Watch στο iPhone
- Πατήστε "Gallery Face"
- Επιλέξτε ένα πρόσωπο ρολογιού
- Μετακινηθείτε σε "επιπλοκές"
- Επιλέξτε μια υποδοχή και επιλέξτε "Δραστηριότητα"
- Πατήστε "Προσθήκη" για να εφαρμόσετε το νέο πρόσωπο
Οι χρήστες μπορούν επίσης να προσθέσουν επιπλοκές από εφαρμογές τρίτων όπως το Pedometer ++ ή το StepsApp για λεπτομερέστερες οθόνες παρακολούθησης βημάτων.
Χρησιμοποιώντας εφαρμογές τρίτων για βελτιωμένη παρακολούθηση βημάτων
Ενώ η ενσωματωμένη εφαρμογή Apping της Apple παρακολουθεί τα βήματα, οι εφαρμογές τρίτων προσφέρουν πρόσθετες λειτουργίες και επιλογές προβολής. Οι δημοφιλείς εφαρμογές παρακολούθησης βημάτων περιλαμβάνουν:
- Pedometer ++: Προσφέρει μια απλή διεπαφή και παρακολούθηση επιπλοκών προσώπου
- StepsApp: Παρέχει λεπτομερή στατιστικά στοιχεία και χαρακτηριστικά καθορισμού στόχων
- ActivityTracker: συγχρονίζεται με την Apple Health και προσφέρει προσαρμόσιμες επιπλοκές
Για να χρησιμοποιήσετε μια εφαρμογή τρίτου μέρους για παρακολούθηση βημάτων:
- Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone
- Ανοίξτε την εφαρμογή και χορηγήστε τα απαραίτητα δικαιώματα
- Ρυθμίστε το στοιχείο της εφαρμογής ρολογιού
- Προσθέστε την επιπλοκή της εφαρμογής στο πρόσωπο του ρολογιού σας
Αυτές οι εφαρμογές συχνά παρέχουν πιο λεπτομερή δεδομένα βημάτων και επιλογές απεικόνισης σε σύγκριση με την ενσωματωμένη εφαρμογή δραστηριότητας.
Συχνές ερωτήσεις
Οι χρήστες της Apple Watch συχνά έχουν ερωτήσεις σχετικά με την εμφάνιση των μετρήσεων βημάτων στα πρόσωπα ρολογιών τους. Οι ακόλουθες απαντήσεις αφορούν κοινές έρευνες και παρέχουν χρήσιμες λύσεις.
Ποια βήματα χρειάζονται για να προσθέσετε τον αριθμό βημάτων σε ένα πρόσωπο Apple Watch Series 8;
Για να προσθέσετε τον αριθμό βημάτων σε ένα πρόσωπο Apple Watch Series 8, οι χρήστες μπορούν να κατεβάσουν μια εφαρμογή τρίτου μέρους όπως το Pedometer ++ ή το StepsApp. Μετά την εγκατάσταση, μπορούν να προσαρμόσουν το πρόσωπο του ρολογιού τους και να προσθέσουν την επιπλοκή της εφαρμογής. Αυτό επιτρέπει τον αριθμό βημάτων να είναι ορατή απευθείας στο πρόσωπο του ρολογιού.
Πώς μπορείτε να εμφανίσετε το βήμα σας σε ένα πρόσωπο Apple Watch Series 7;
Η διαδικασία για την Apple Watch Series 7 είναι παρόμοια με τη σειρά 8. Οι χρήστες πρέπει να εγκαταστήσουν μια εφαρμογή βηματόμετρο από το App Store. Μόλις εγκατασταθούν, μπορούν να επεξεργαστούν το πρόσωπο του ρολογιού, να επιλέξουν επιπλοκές και να επιλέξουν την εμφάνιση μέτρησης βημάτων από την εγκατεστημένη εφαρμογή.
Ποιο Apple Watch αντιμετωπίζει τον καλύτερο αριθμό βημάτων για την καθημερινή παρακολούθηση;
Τα αρθρωτά, infograph και infograph modular πρόσωπα προσφέρουν μεγάλες υποδοχές επιπλοκών ιδανικές για την εμφάνιση μετρήσεων βημάτων. Αυτά τα πρόσωπα παρέχουν σαφή ορατότητα και εύκολη πρόσβαση σε καθημερινές πληροφορίες παρακολούθησης βημάτων.
Ποια διαδικασία εμπλέκεται στη συμπερίληψη μιας επιπλοκής του βηματόμετρου σε ένα πρόσωπο Watch Apple;
Για να συμπεριλάβει μια επιπλοκή στο βηματόμετρο, οι χρήστες πρέπει πρώτα να κατεβάσουν μια συμβατή εφαρμογή. Στη συνέχεια πιέζουν σταθερά στο τρέχον πρόσωπο του ρολογιού, πατήστε "Προσαρμογή", και σπρώξτε τις επιπλοκές που θέλουν να αλλάξουν. Τέλος, επιλέγουν την επιπλοκή της εφαρμογής του βηματόμετρο από τη λίστα.
Γιατί δεν μπορεί να είναι ορατό στο Apple Watch μου και πώς μπορώ να το διορθώσω;
Ο αριθμός βημάτων μπορεί να μην είναι ορατός εάν η επιπλοκή δεν προστεθεί στο πρόσωπο του ρολογιού ή εάν η εφαρμογή Pedometer δεν έχει εγκατασταθεί. Οι χρήστες μπορούν να το διορθώσουν αυτό εξασφαλίζοντας ότι έχουν εγκατεστημένη μια συμβατή εφαρμογή και σωστά ρυθμισμένη στο πρόσωπο του ρολογιού τους.
Πώς μπορώ να διαμορφώσω το Apple Watch Face για να δείξω τα καθημερινά μου βήματα χρησιμοποιώντας το StepsApp ή παρόμοιες εφαρμογές;
Για να διαμορφώσετε ένα πρόσωπο Watch Apple με το StepsApp, οι χρήστες θα πρέπει πρώτα να εγκαταστήσουν την εφαρμογή. Μπορούν στη συνέχεια να πιέσουν μακράς επιτόπια στο πρόσωπο του ρολογιού, να πατήσουν "Επεξεργασία", και μετακινηθείτε σε μια διαθέσιμη υποδοχή επιπλοκών. Από εκεί, μπορούν να επιλέξουν το StepsApp και να επιλέξουν την επιλογή εμφάνισης βημάτων.