Θυμηθείτε, η προσωπική εστίαση στο iPhone σας δίνει τον έλεγχο των ειδοποιήσεων και τον τρόπο αλληλεπίδρασης με τη συσκευή σας. Αυτή η λειτουργία εισήχθη για πρώτη φορά στο iOS 15 και βελτιώθηκε στο iOS 16. Σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τη συμπεριφορά του τηλεφώνου σας με βάση συγκεκριμένες δραστηριότητες ή ώρες της ημέρας, βοηθώντας σας να ελαχιστοποιήσετε τις περισπασμούς και να αυξήσετε την παραγωγικότητα. Μπορείτε να δημιουργήσετε διαφορετικούς τρόπους εστίασης, όπως εργασία, ύπνο ή προσωπικά, για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε μόνο σχετικές ειδοποιήσεις. Αυτή η προσαρμογή επεκτείνεται σε εφαρμογές και widgets, τα οποία μπορούν να βελτιστοποιηθούν για να παρουσιάσουν μόνο βασικές πληροφορίες κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης περιόδου εστίασης. Ακόμη και η οθόνη κλειδώματος μπορεί να μειωθεί για να μειώσει τις οπτικές διαταραχές.
Το iPhone σας μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την παραγωγικότητα, αλλά οι περισπασμούς είναι πάντα κρύβονται. Η προσωπική λειτουργία εστίασης της Apple στοχεύει να σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον έλεγχο προσαρμόζοντας τις ειδοποιήσεις και τις εφαρμογές σας για να ταιριάζει στις ανάγκες σας. Ας διερευνήσουμε ποια προσωπική εστίαση είναι και πώς μπορεί να υπερφορτώσει την εστίασή σας.
Τι προσωπική εστίαση κάνει
Η προσωπική εστίαση είναι μια λειτουργία στις ρυθμίσεις εστίασης του iPhone σας. Σας επιτρέπει να δημιουργήσετε ένα εξατομικευμένο περιβάλλον προσαρμοσμένο σε συγκεκριμένες δραστηριότητες ή ώρες της ημέρας. Μπορείτε να επιλέξετε ποιες εφαρμογές και επαφές μπορούν να σας στείλουν ειδοποιήσεις, να προσαρμόσετε τη διάταξη της αρχικής οθόνης σας και ακόμη και να ορίσετε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα μην ενοχλείτε.
Δημιουργία προσωπικής εστίασης
Η δημιουργία μιας προσωπικής λειτουργίας εστίασης είναι ένα αεράκι:
- Ανοίξτε την εφαρμογή "Ρυθμίσεις" στο iPhone σας.
- Πατήστε στο "Focus".
- Επιλέξτε "Προσωπικά" από τη λίστα επιλογών εστίασης.
- Προσαρμόστε τις ρυθμίσεις σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας:
Επιλογές εξατομίκευσης
| Σύνθεση | Περιγραφή |
|---|---|
| Επιτρεπόμενες ειδοποιήσεις | Επιλέξτε ποιες επαφές και εφαρμογές μπορούν να σας στείλουν ειδοποιήσεις. |
| Ειδοποιήσεις σιωπής από | Ειδοποιήσεις σιωπής από όλους εκτός από τους ανθρώπους και τις εφαρμογές που επιλέγετε. |
| Αρχική οθόνη | Προσαρμόστε τις σελίδες και τις εφαρμογές που εμφανίζονται στην αρχική οθόνη σας όταν είναι ενεργοποιημένη η προσωπική εστίαση. |
| Οθόνη κλειδώματος | Προαιρετικά, μειώστε την οθόνη κλειδώματος και αποκρύψτε τις ειδοποιήσεις όταν η προσωπική εστίαση είναι ενεργή. |
Χρησιμοποιώντας προσωπική εστίαση
Μόλις ρυθμίσετε την προσωπική εστίαση, είναι εύκολο να ενεργοποιήσετε.
- Κέντρο ελέγχου:Συντάξτε προς τα κάτω από την επάνω δεξιά γωνία της οθόνης σας (ή σύρετε από το κάτω μέρος σε παλαιότερα μοντέλα) και πατήστε το εικονίδιο "εστίαση". Στη συνέχεια, επιλέξτε "Προσωπικά" από τη λίστα.
- Αυτοματοποίηση:Ρυθμίστε την αυτοματοποίηση για να ενεργοποιήσετε την προσωπική εστίαση με βάση συγκεκριμένες ενεργοποιητές όπως ο χρόνος, η τοποθεσία ή η χρήση της εφαρμογής.
Λήψη περαιτέρω: Άλλες επιλογές εστίασης
Πέρα από την προσωπική εστίαση, εξερευνήστε άλλες ενσωματωμένες επιλογές εστίασης, όπως μην ενοχλείτε, εργασία, ύπνο και οδήγηση. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε προσαρμοσμένες λειτουργίες εστίασης για συγκεκριμένες δραστηριότητες όπως η ανάγνωση, η άσκηση ή ο χρόνος που ξοδεύετε με την οικογένεια.
ΚΛΕΙΔΙΩΝ
- Η προσωπική εστίαση προσαρμόζει ειδοποιήσεις σε ένα iPhone.
- Έκανε το ντεμπούτο του στο iOS 15 και βελτιώθηκε στο iOS 16.
- Βοηθά στη βελτίωση της παραγωγικότητας των χρηστών μειώνοντας τις περισπασμούς.
Η κατανόηση της εστίασης στο iPhone
Η δυνατότητα εστίασης στο iPhone είναι μια συλλογή ρυθμίσεων που βοηθούν στη διαχείριση της προσοχής και του ελέγχου των περισπασμών. Οι χρήστες μπορούν να διαμορφώσουν διάφορες λειτουργίες, όπως δεν ενοχλούν, προσωπικά, εργασία ή εστίαση στον ύπνο, για να επιτρέψουν ή να σιωπήσουν τις ειδοποιήσεις με βάση την τρέχουσα δραστηριότητά τους.
Η εξέλιξη των τρόπων εστίασης
Αρχικά, το iPhone που προσφέρεται δεν ενοχλεί τον έλεγχο των περισπασμών. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό επεκτάθηκε σε ένα πιο ολοκληρωμένο σύνολο τρόπων εστίασης. Αυτές οι λειτουργίες βοηθούν τους χρήστες να παραμείνουν προσεκτικοί κατά τη διάρκεια διαφορετικών δραστηριοτήτων, το καθένα με τις δικές του προσαρμόσιμες ρυθμίσεις.
Ρύθμιση τρόπων εστίασης
Οι χρήστες ρυθμίζουν τρόπους εστίασης στην εφαρμογή Ρυθμίσεις. Μπορούν να επιτρέψουν σημαντικές ειδοποιήσεις από επιλεγμένες επαφές ή εφαρμογές, ενώ σιωπή άλλων. Για προφίλ ύπνου ή εργασίας, οι χρήστες μπορούν ακόμη και να προσαρμόσουν την αρχική οθόνη τους για να εμφανίζουν μόνο σχετικές εφαρμογές.
Αυτοματοποίηση λειτουργίας εστίασης και έξυπνη ενεργοποίηση
Οι τρόποι εστίασης μπορούν να ενεργοποιηθούν αυτόματα με βάση παράγοντες όπως ο χρόνος ή η τοποθεσία. Το iPhone μαθαίνει τις συνήθειες των χρηστών και μπορεί να προτείνει την ενεργοποίηση μιας συγκεκριμένης λειτουργίας. Αυτή η λειτουργία, που ονομάζεται έξυπνη ενεργοποίηση, ρυθμίζει με βάση τα πρότυπα χρήσης για την αποτελεσματική αυτοματοποίηση της διαδικασίας.
Αξιοποιώντας την εστίαση στην προσωπική παραγωγικότητα
Η διαχείριση του χρόνου εξαρτάται αποτελεσματικά στη μείωση των περισπασμών. Η δυνατότητα εστίασης του iPhone είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να βοηθήσει τους χρήστες σε αυτή την προσπάθεια. Επιτρέπει σε κάποιον να δημιουργεί ξεχωριστά περιβάλλοντα για δραστηριότητες όπως εργασία ή ξεκούραση, ενισχύοντας την ικανότητα να συγκεντρωθεί.
Διαχείριση ειδοποιήσεων και επαφών
Λειτουργία εστίασης εργασίαςμειώνει τις διακοπές. Οι χρήστες μπορούν να ελέγξουν ποιοειδοποιήσειςκαιμηνύματαφτάστε τους. Αυτό μπορεί να γίνει με επιτρεπόμενη ρύθμισηεπαφέςκαι τη διαχείριση ειδοποιήσεων από εφαρμογές.ΠροσωπικόςΤα προφίλ μπορούν επίσης να περιλαμβάνουν οικογένεια και φίλους, ενώΕργασίαΤα προφίλ ενδέχεται να επιτρέπουν μόνο τις κλήσεις και τις ειδοποιήσεις που σχετίζονται με την εργασία.
Προσαρμοσμένη λειτουργία εστίασηςπροχωράει περισσότερο. Οι χρήστες μπορούν να αποκλείσουν συγκεκριμένες επαφές και εφαρμογές για να εξασφαλίσουν ότι η προσοχή παραμένει αποκλειστικά στο έργο. Αυτό αποτρέπει τα περιττά διαλείμματα που προκαλούνται απόειδοποιήσειςπου δεν έχουν σημασία αυτή τη στιγμή.
Προσαρμογή της αρχικής οθόνης και της οθόνης κλειδώματος
Ένας καθαρός χώρος εργασίας προωθεί την εστίαση. ΠροσαρμογήςΑρχική οθόνηκαιΟθόνη κλειδώματοςεπιτυγχάνει παρόμοια επίδραση στο iPhone. Οι χρήστες μπορούν να εμφανίσουν σχετικήwidgetsκαι να κρύψει περιττόσελίδες αρχικής οθόνης. Αυτό απλοποιεί την πρόσβαση σε εργαλεία που απαιτούνται για τις τρέχουσες εργασίες και τις εφαρμογές κρύβουν τις εφαρμογές που μπορεί να προκαλέσουν απόσπαση της προσοχής.
Οι χρήστες μπορούν να προσαρμόσουνοθόνη κλειδώματοςΟπτικά με χρήσιμες πληροφορίες όπως ημερολόγια και λίστες υποχρεώσεων.Προσαρμογή οθονώνμεΕστίαΕιδικές σελίδες για να εξασφαλιστεί ότι οι πιο σχετικές εφαρμογές και γραφικά στοιχεία είναι μπροστά και στο κέντρο.
Ειδικά στοιχεία ελέγχου εστίασης για εφαρμογές και συσκευές
Λειτουργία εστίασηςεκτείνωχειριστήριαναεφαρμογέςπου προσαρμόζουν τη συμπεριφορά τους με βάση το τρέχον προφίλ του χρήστη. Για παράδειγμα, μια εφαρμογή που σχετίζεται με την εργασία μπορεί να παρουσιάσει σημαντικά έγγραφα κατά τη διάρκειαΛειτουργία εστίασης εργασίας. Από την άλλη πλευρά, μια εφαρμογή χαλάρωσης μπορεί να γίνει εύκολα προσβάσιμη κατά τη διάρκειαΕστίαση στο κρεβάτι.
ΣυγχρονισμόςκαιΜοιραστείτε σε συσκευέςβοηθά στην ενσωμάτωσηεστίαΡυθμίσεις. iPhones, iPads, Macs και ρολόγια μπορούν να ευθυγραμμιστούν μέσω ενόςΑναγνωριστικό μήλο. Αυτό δημιουργεί ένα ενοποιημένο εργασιακό περιβάλλον. Μπορεί κανείς να ξεκινήσει με μια συγκεκριμένη λειτουργία στοiPherκαι να το εφαρμόσετε αυτόματα σε άλλες συσκευές της Apple. Αυτό εξασφαλίζει τη συνέχειαΕπιτρεπόμενες εφαρμογέςκαι φίλτραειδοποιήσειςανεξάρτητα από τη συσκευή που χρησιμοποιείται.
Μάθετε περισσότερα:Ρυθμίστε και χρησιμοποιήστε την εστίαση στο iPhone στο iPhone