Αναρωτιέμαι γιατί η οθόνη του MacBook μου τρεμοπαίζει, το έχω αντιμετωπίσει στο δικό μου MacBook που τρέχει macOS Tahoe. Αυτό είναι το σχέδιο που χρησιμοποιώ και λειτουργεί πραγματικά, για να το διαγνώσω, να το διορθώσω και να διατηρήσω το σύστημά σας ομαλά να κινείται προς τα εμπρός, οπότε ας ξεκινήσουμε.
Διάγνωση του προβλήματος: Είναι λογισμικό ή υλικό;
Κάντε πρώτα τον πιο γρήγορο έλεγχο. Συνδέστε μια εξωτερική οθόνη και καθρέφτη. Εάν το εξωτερικό παραμένει σταθερό ενώ το ενσωματωμένο τρεμοπαίζει, υποψιαστείτε τις ρυθμίσεις λογισμικού ή την εσωτερική διαδρομή οθόνης, όπως το ευέλικτο καλώδιο. Εάν και οι δύο οθόνες τρεμοπαίζουν, σκεφτείτε ότι υπάρχει πρόβλημα λογισμικού σε όλο το σύστημα ή ελεγκτή υλικού.
Στη συνέχεια, σημειώστε το μοτίβο, μόνο σε μία εφαρμογή όπως το Chrome, το Zoom ή το Photoshop ή αμέσως μετά τον ύπνο. Αυτό δείχνει ρυθμίσεις, επεκτάσεις ή μεταβίβαση GPU. Ένα τρεμόπαιγμα που αλλάζει με τη γωνία του καπακιού συνήθως σημαίνει καλώδιο ή πίνακα.
Πριν βουτήξετε βαθύτερα, καθαρίστε το εύκολο. Τρέχω το Smart Care απόCleanMyMacγια να αφαιρέσετε τις κρυφές μνήμες εφαρμογών και τα προσωρινά αρχεία. Μερικές φορές τα κατεστραμμένα δεδομένα κρυφής μνήμης ενεργοποιούν ψευδείς προειδοποιήσεις υλικού. ορίστε πώς:
Ανοίξτε το CleanMyMac —αποκτήστε τη δωρεάν δοκιμή σας εδώ(μπορείτε να το δοκιμάσετε για 7 ημέρες).
Επιλέξτε Έξυπνη φροντίδα > Σάρωση.
Εκτελέστε εργασίες και αντικείμενα.

Τώρα αποκλείστε προφανή σφάλματα με την AppleΔιαγνωστικά; ορίστε πώς:
Κλείστε το Mac σας.
Apple silicon: πατήστε και κρατήστε πατημένο το κουμπί λειτουργίας μέχρι να εμφανιστεί το Options και, στη συνέχεια, πατήστε Command – D για να ξεκινήσετε τα διαγνωστικά.
Intel: επανεκκινήστε και κρατήστε πατημένο το D. Αφήστε τη δοκιμή να ολοκληρωθεί και σημειώστε τυχόν κωδικούς αναφοράς.
Το δέντρο αποφάσεών μου είναι απλό
Εξωτερικό ΟΚ + χωρίς διαγνωστικά σφάλματα = αντιμετωπίστε το ως λογισμικό στις επόμενες ενότητες.
Όταν και οι δύο οθόνες τρεμοπαίζουν ή όταν τα διαγνωστικά επισημαίνουν ένα πρόβλημα = συνεχίστε να διαβάζετε αλλά να είστε έτοιμοι για μια διαδρομή υλικού αργότερα.
Γιατί η οθόνη του MacBook Pro μου τρεμοπαίζει;Πρώτα οι πιο γρήγορες επιδιορθώσεις
Όταν το τρεμόπαιγμα είναι καινούργιο ή διακοπτόμενο, δοκιμάζω αυτές τις κινήσεις δύο λεπτών πριν προχωρήσω σε οτιδήποτε.
1. Κάντε επανεκκίνηση του Mac
Μεταβείτε στο κύριο μενού σας και πατήστε Επανεκκίνηση. Αυτό συχνά επιλύει ένα εκπληκτικό μερίδιο περιπτώσεων εκκαθαρίζοντας τις κολλημένες διαδικασίες οθόνης και διεπαφής χρήστη.

2. Απενεργοποιήστε το True Tone
Ρυθμίσεις συστήματος > Οθόνες.
Απενεργοποιήστε το True Tone. Εάν η λάμψη σταματήσει, αφήστε το για τώρα.

3. Κλείστε τη λειτουργία Dark Mode
Ρυθμίσεις συστήματος > Εμφάνιση.
Επιλέξτε Φως. Ορισμένες εφαρμογές παρουσιάζουν πρόβλημα μόνο με σκοτεινά θέματα.

4. Απενεργοποιήστε την αυτόματη φωτεινότητα
Ρυθμίσεις συστήματος > Οθόνες.
Απενεργοποιήστε την Αυτόματη φωτεινότητα, ορίστε ένα σταθερό επίπεδο και δοκιμάστε. Οι ξαφνικές αλλαγές φωτός περιβάλλοντος μπορεί να μοιάζουν με τρεμόπαιγμα.

5. Κλείστε όλες τις εφαρμογές και δοκιμάστε
Απλώς κλείστε τα πάντα και, στη συνέχεια, ανοίξτε μια μεμονωμένη εφαρμογή όπως το Notes ή το Safari. Εάν το τρεμόπαιγμα εξαφανιστεί, ανοίξτε ξανά τις εφαρμογές μία προς μία για να βρείτε το έναυσμα.
Διαβάστε επίσης:Τρεμοπαίξιμο οθόνης MacBook: Λύσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε
6. Καθαρίστε το θόρυβο εκκίνησης εάν ξεκίνησε μετά από μια νέα εγκατάσταση
Μερικές φορές μια νέα εφαρμογή προσθέτει έναν βοηθό που καταπολεμά την GPU κατά τη σύνδεση. Χρησιμοποιήστε τη δυνατότητα Performance από το CleanMyMac για να διαχειριστείτε στοιχεία σύνδεσης και διαδικασίες παρασκηνίου. ορίστε πώς:
Ανοίξτε το CleanMyMac > Απόδοση > Σάρωση > Προβολή όλων των εργασιών.
Ελέγξτε τα στοιχεία σύνδεσης και τα στοιχεία φόντου. Απενεργοποιήστε οτιδήποτε δεν χρειάζεστε, στη συνέχεια επανεκκινήστε και δοκιμάστε ξανά. Αυτό είναι απλώς πιο γρήγορο από το κυνήγι σε πολλά παράθυρα στις Ρυθμίσεις συστήματος.

Ενημερώσεις και συντήρηση συστήματος
Επομένως, ένα μεγάλο μέρος της ομαλής λειτουργίας του Mac σας είναι να παραμένετε ενημερωμένοι, κάτι που από μόνο του μπορεί να λύσει προβλήματα πριν συμβούν, όπως το Γιατί τρεμοπαίζει η οθόνη του MacBook Air μου.
1. Ενημερώστε το macOS
Παραμένοντας τρέχον διορθώνει πολλές περιπτώσεις τρεμοπαίζει? εδώ είναι μια υπενθύμιση για το πώς:
Ρυθμίσεις συστήματος > Γενικά > Ενημέρωση λογισμικού.

2. Ενημερώστε τις εφαρμογές σας
Ανοίξτε το App Store > Ενημερώσεις.
Επόμενη ενημέρωση εφαρμογών που δεν αποθηκεύονται από τα ενσωματωμένα προγράμματα ενημέρωσης (Adobe, Zoom, προγράμματα περιήγησης): κάντε κλικ στο όνομα της εφαρμογής στη γραμμή μενού και επιλέξτε Έλεγχος για ενημερώσεις.

3. Καθαρίστε τις μπαγιάτικες κρύπτες
Εκτελέστε το CleanMyMac ή ένα παρόμοιο εργαλείο συντήρησης της επιλογής σας, για να διαγράψετε τις κρυφές μνήμες και τα προσωρινά αρχεία.

4. Κάντε επανεκκίνηση μετά από ενημερώσεις
Η πλήρης επανεκκίνηση επαναφέρει τις υπηρεσίες οθόνης και ολοκληρώνει την εκκαθάριση μετά την ενημέρωση.
Προηγμένες ρυθμίσεις οθόνης και προφίλ χρωμάτων
Χρησιμοποιήστε τα μόνο εάν οι παραπάνω γρήγορες επιδιορθώσεις και ενημερώσεις δεν βοήθησαν.
1. Καθαρίστε τα προφίλ χρωμάτων ή τις προεπιλογές
- Ρυθμίσεις συστήματος > Οθόνες > Προεπιλογή.
- Επιλέξτε μια προεπιλογή χωρίς HDR (για παράδειγμα, Apple Display (P3-500 nits) ή τυπικό sRGB/Display P3). Η αλλαγή της προεπιλογής αλλάζει το προφίλ χρώματος και την αντιστοίχιση τόνου.

2. Προσαρμόστε το ρυθμό ανανέωσης
- Ρυθμίσεις συστήματος > Οθόνες.
- Ρυθμίστε το ρυθμό ανανέωσης στα 60 Hz αντί για ProMotion/Automatic.

3. Προσαρμοσμένες αναλύσεις (μόνο για παλιότερους Mac)
Εργαλεία όπως το SwitchResX μπορούν να επιβάλλουν σταθερούς χρονισμούς σε παλαιού τύπου εξωτερικές οθόνες. Χρησιμοποιήστε με φειδώ: επιλέξτε πρώτα μια τυπική λειτουργία 60 Hz.
4. Επαναφορά PRAM/NVRAM (μόνο Intel)
Τερματισμός λειτουργίας > ενεργοποίηση και κρατήστε πατημένο το Option – Command – P – R για περίπου το σημάδι των 20 δευτερολέπτων, μέχρι το δεύτερο ηχητικό σήμα εκκίνησης (ή το δεύτερο λογότυπο της Apple).

Το Apple silicon δεν έχει μη αυτόματη επαναφορά NVRAM. αρκεί η πλήρης διακοπή λειτουργίας και η κρύα εκκίνηση.
Έλεγχοι ασφάλειας και απόδοσης
Εάν παραλείψατε το Apple Diagnostics νωρίτερα, εκτελέστε το τώρα για να αποκλείσετε προφανή προβλήματα υλικού (βήματα στην ενότητα Διάγνωση του προβλήματος: Είναι λογισμικό ή υλικό;)
1. Αναζητήστε κακόβουλο λογισμικό ή ανεπιθύμητα εργαλεία
Εκτελώ το CleanMyMac > Προστασία > Σάρωση και το αφήνω να ελέγχει για adware, miners και shady launch agents. Είναι ένας γρήγορος έλεγχος λογικής όταν εμφανίζεται ένα τρεμόπαιγμα χωρίς σαφή σκανδάλη.

2. Παρακολουθήστε το Activity Monitor ενώ συμβαίνει το τρεμόπαιγμα
Ανοίξτε το Activity Monitor > CPU και αφήστε το ορατό. Εάν η οθόνη τρέμει όταν μια μεμονωμένη διαδικασία πηδά στην κορυφή, έχετε τον ύποπτο. Κλείστε το και δοκιμάστε ξανά.

3. Δοκιμή ασφαλούς λειτουργίας
Επανεκκίνηση σεασφαλήςτρόποςκαι χρησιμοποιήστε το Mac για λίγα λεπτά. Εάν το τρεμόπαιγμα σταματήσει, εμπλέκεται μια επέκταση τρίτου μέρους ή ένα στοιχείο σύνδεσης.
4. Ελέγξτε τις εφαρμογές εκκίνησης
Αφαιρέστε τα επιπλέον στοιχεία εκκίνησης, ώστε να μην συσσωρεύονται βοηθητικά προγράμματα στο παρασκήνιο. Ρυθμίσεις συστήματος > Γενικά > Στοιχεία σύνδεσης και, στη συνέχεια, απενεργοποιήστε οτιδήποτε δεν χρειάζεστε.

Όταν πρόκειται για υλικό: Ζητήματα καλωδίων, LCD ή μετατροπέα
Εάν το τρεμόπαιγμα αλλάζει ανάλογα με τη γωνία του καπακιού, σταματά για λίγο όταν πατάτε τη στεφάνη ή εμφανίζεται τόσο στην ενσωματωμένη όσο και στην εξωτερική οθόνη, πιθανότατα εξετάζετε το υλικό. Συνήθεις ένοχοι είναι το ευέλικτο καλώδιο LVDS, η διάταξη LCD ή η διαδρομή της λογικής πλακέτας.
Κόστος Ballpark:καλώδιο 150 έως 250 δολάρια, LCD 200 έως 400, pro επισκευή 300 έως 600 συν.
Η κίνησή σας:προσεκτική αλλαγή καλωδίου DIY, επισκευή Apple ή Εξουσιοδοτημένη, ή πραγματοποιήστε συναλλαγές εάν η προσφορά είναι υψηλή.
5 συμβουλές πρόληψης
Ενημερώστε το macOS και τις πιο βαριές εφαρμογές σας κάθε μήνα.
Περικόψτε τα στοιχεία εκκίνησης ανά τρίμηνο.
Περιορίστε τις καρτέλες/επεκτάσεις στο πρόγραμμα περιήγησής σας.
Καταργήστε πλήρως τις παλιές εφαρμογές.
Εκτελέστε συντήρηση κάθε μήνα με το CleanMyMac > Smart Care.
Πότε να επικοινωνήσετε με την Apple: γνωρίζοντας ότι είναι πέρα από το DIY
Επικοινωνήστε με την Apple όταν οι επιδιορθώσεις λογισμικού δεν κάνουν τίποτα και τα Apple Diagnostics ή τα τρεμόπαιγμα της οθόνης δείχνουν το υλικό. Λάβετε πρώτα μια προσφορά, μετά ζυγίστε την επισκευή έναντι της ανταλλαγής και λάβετε ένα νέο αντίγραφο ασφαλείας και λεπτομέρειες AppleCare+, εάν τα έχετε.
Τώρα ξέρετε γιατί η οθόνη του MacBook μου τρεμοπαίζει.
