Όταν τρέχετε έξω, είτε γύρω από το σπίτι σας είτε σε μια πόλη, είναι πολύ πιθανό ότι θα χρειαστεί να διασχίσετε ένα δρόμο σε κάποιο σημείο ή να περιμένετε να περάσει ένα αυτοκίνητο.
Αλλά αν το επίκεντρο της προπόνησής σας είναι ο ρυθμός σας και ο χρόνος σας, τότε αυτά τα λίγα δευτερόλεπτα που περιμένετε μπορεί πραγματικά να προσθέσετε και να σας δώσουν μια λοξή προοπτική για το πόσο γρήγορα πήγατε πραγματικά.
Ευτυχώς, το Apple Watch έχει μια ρύθμιση που μπορεί να αντιπροσωπεύει αυτό το πρόβλημα. Με την ενεργοποίηση αυτής της ρύθμισης, που ονομάζεται "τρέχοντας αυτόματη παύση", μπορείτε να πείτε στο ρολόι σας ότι θέλετε να σταματήσει την προπόνηση όταν σταματήσετε να κινείστε και στη συνέχεια να κάνετε επανεκκίνηση της προπόνησης όταν σηκώσετε πίσω.
Αυτό μπορεί να κάνει τους χρόνους εκτέλεσης πιο ακριβείς και να σας επιτρέψει να δείτε πόσο καλά η ταχύτητά σας προχωράει.
Κάντε την παύση της προπόνησης της Apple Watch όταν σταματήσετε
Τα βήματα σε αυτό το άρθρο πραγματοποιήθηκαν στην εφαρμογή Watch σε ένα iPhone 7 Plus στο iOS 10.3.3. λειτουργικό σύστημα.
Βήμα 1: Ανοίξτε τοΡολόιεφαρμογή στο iPhone σας.
Βήμα 2: Επιλέξτε τοΤο ρολόι μουκαρτέλα στο κάτω αριστερό μέρος της οθόνης.
Βήμα 3: Μετακινηθείτε προς τα κάτω και επιλέξτε τοΠροπόνησηεπιλογή.
Βήμα 4: Πατήστε το κουμπί στα δεξιάΤρέχουσα αυτόματη παύσηγια να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία. Το έχω ενεργοποιήσει στην παρακάτω εικόνα.
Τώρα που ξέρετε πώς να σταματήσετε να τρέχει αυτόματα σε ένα ρολόι της Apple, δεν θα χρειαστεί να θυμάστε να σταματήσετε με το χέρι και να ξεκινήσετε τις διαδρομές σας όποτε πρέπει να σταματήσετε για κυκλοφορία ή κάτι άλλο.
Ένα από τα πράγματα που τα κομμάτια ρολογιών σας είναι ο αριθμός των φορές που σηκώνετε κάθε μέρα. Αλλά αν έχετε κουραστεί από την εφαρμογή που σας ενημερώνει ότι πρέπει να σταθείτε, τότε απενεργοποιήστε τις υπενθυμίσεις του ρολογιού και αφαιρέστε αυτό το απογοητευτικό στοιχείο από την ιδιοκτησία της Apple Watch.
Συνιστώμενη ανάγνωση:Πώς να σταματήσετε να βρείτε το iPhone μου 15 χωρίς ανίχνευση: Οδηγός βήμα προς βήμα